为深入贯彻习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示批示精神，进一步落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025 年）》、《山西省教育厅关于开展第 2 个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》的文件精神，扎实推进心理健康教育提质增效。我院学生工作部心理健康教育中心在四校区联动开展心理健康教育主题活动，此次活动通过讲座、心理嘉年华、心理情景剧等活动赋能学生心理成长，全方位守护学生心理健康。

5月6日，榆次校区成功举办“我的人生我做主—掌握跃迁主动权”专题讲座。讲座围绕职业发展四维跃迁模型展开：通过“坐标跃迁”引导学子从混沌中找准职业锚点；借助“认知跃迁”挣脱自我设限的心理枷锁；并深入阐释 “决策跃迁”的理性逻辑与“能力跃迁”的实践路径。讲座以案例剖析结合互动问答形式，助力山职学子在自我规划中把握成长主动权。

5月 13日，坞城路校区联动南中环校区学生举办了以 “千帆同航，同心同行”为主题心理嘉年华活动。本次活动借助沉浸式体验式项目，旨在帮助大学生掌握情绪管理方法，提升心理韧性水平；同时通过寓教于乐的形式，为校园文化建设注入积极心理资本，营造健康向上的育人环境。

活动紧扣目标，精心设计多元体验场景，设置艺术疗愈、心理挑战、心理解压、心理探索四大区域主题。共推出14项趣味十足的心理游戏，包括“非遗漆扇”、“风车DIY”、“同手同脚”、“挑战三子棋”、“欢乐打地鼠”、“快乐套大鹅”、“答案之书”、“爱自己的100种方式”、“愿望大气球”、“捏爆烦恼”、“呐喊壶”、“水球传递”、“抖出焦虑”、“爱的抱抱”等活动。学生工作部领导、二级心理辅导站负责人、各系学生踊跃到场，以高涨的热情共赴这场融趣味性与心灵成长于一体的心理嘉年华。

在艺术疗愈工坊区域，手工漆扇与透明风车等活动悄然编织出一场流动的疗愈仪式。大家以漆为笔，以水为墨，一进一出间，既是勇敢的尝试，也是内心情绪的表达。素白绢面上，颜料如心事般层层晕染。出水刹那，所有隐秘心绪皆被定格为他人眼中的惊鸿一瞥。而透明风车在另一侧不停旋转，风起时，叶片如星子在阳光下折射出七彩的光晕。在这个色彩与光影构筑的空间里，那些难以言说的感受，早已在艺术的魔法中完成了转化与释放。

在心理挑战的擂台之上，同手同脚、三子棋、欢乐打地鼠和快乐套大鹅等活动正等待着勇敢者到来。同手同脚考验团队默契，大家在笑声中收获信任；三子棋战区智慧碰撞，落子与沉思同样珍贵；欢乐打地鼠区彩伞起伏，快速反应带来畅快释放；套大鹅区域里，专注抛掷的套圈划出自信弧线。在这里，输赢早已不再重要，跌倒了再爬起的勇气、思考时的专注力以及面对挑战的乐观心态才是参与者带走最珍贵的礼物。

在心理解压专属空间，五项特色活动共同构筑了一场酣畅淋漓的情绪释放仪式。“捏爆烦恼”的脆响如同压力瓦解的音符；“呐喊壶”将积郁的声波温柔吸收；“水球传递“中，爆裂的水花与欢笑一起飞溅；“抖出焦虑”时舞动的身姿甩开无形重负；“爱的抱抱”给予无声的温暖慰藉。参与者们以身体为媒介，一举一动间，既是对压力的直面，也是对心灵的温柔抚慰。

在心理探索的秘境中，愿望大气球、爱自己的100种方式和答案之书等活动共同构筑了一场与自我对话的静谧仪式。红色愿望大气球悬浮于场域中央，球面 “我的2025一定很哇塞” 的字体流转微光，如同承载期许的透明容器。“爱自己的100种方式”展架前，便利贴如彩蝶般层层叠叠。翻开古旧的答案之书，“跟随内心节奏”的箴言恰似一面朦胧的镜子，照见提问者心底已有的答案。大家带着比来时更清明的眼神离开，在这里，照见真实，也照见可能。

活动现场氛围热烈，师生们全身心投入其中，欢声笑语充盈着每个活动区域。此次活动让参与者们感受到了从“压力疏解”到“心理赋能”的完整成长链。那些在活动中的并肩协作终将化作支撑彼此穿越风雨的心理韧性，让每个在校园中行走的师生都确信：只要心向阳光，便永远有人与你并肩同行。

5月20日在长风校区成功举办第五届“破茧追光，剧写心声”校园心理情景剧大赛暨2024-2025学年心理健康教育工作总结表彰大会。6支决赛队伍通过生动演绎，展现了大学生在自我认知、人际关系等成长议题中的心路历程。大赛同步举行年度心理健康教育工作总结表彰，对9个心理健康教育工作先进系部、13名师生先进个人及24名荣获“阳光使者”的学生进行表彰。此次活动首次将心理情景剧比赛与工作表彰结合，以 “以剧润心、以评促建” 模式，为我院心理健康教育工作谱写了新篇章。

与此同时，心理健康教育中心积极构建院系两级联动机制，支持各系部开展特色活动。各系充分发挥专业优势，整合特色资源，创新开展了陶艺疗愈工作坊、信任盲绘体验、心理漂流瓶、户外团队协作挑战赛、心理健康知识竞赛等丰富多彩的特色活动。活动既展现了各系部的创新活力，又形成了“百花齐放”的心理育人新局面，为构建全员、全过程、全方位的心理健康教育体系注入了新动能。

本次心理健康月活动以创新多元的形式，在校园内掀起了一股关注心理健康的暖流。活动通过整合多部门资源，凝聚育人合力，为学生提供了多元化的心理健康支持与服务，助力学生在应对挑战中实现自我超越与成长，让青春绽放活力，让梦想扬帆起航。